SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Kondziu! Powiedzcie mi jeszcze, czy 5 gram to lyzeczka do herbaty czy stolowa i czubata czy plaska? I jescze jak dawkowac kreatyne, tzn. ile czasu przed treningiem i ile po...???? Sorki za te pytanka ale chce byc pewien!!! Z gory dzieki. Nara

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2001-11-14 13:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana kość.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak wyciągną drutu, wtedy sprawdzą stan ręki, pewnie będzie jakaś ograniczona ruchomość to będzie trzeba to naprawiać, wyciągnięcie drutów nie gwarantuje ze już wsyztsko jest ok, to tlko wstępnie zrośniete, ile czasu minie do pełnej naprawy to trudno okreslić

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2018-10-12 08:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody - zbijanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie da się tego niestety stwierdzić. Każdy organizm jest inny i inaczej może zareagować na spore zmniejszenie ilości spożywanych kalorii. Przede wszystkim istotne jest to ile czasu zostało Tobie do ważenia przed zawodami i jak długo już jesteś na ujemnym bilansie kalorycznym. Jeżeli długo, to organizm może już dość znacznie się bronić. Również [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2021-04-13 22:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie i pomoc w poprawie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    i jeszcze jedno pytanie ,bo nie wiem czy dobrze rozumiem jesli np 50 kg wyciskam maksymalnie 5 razy,to trening wyciskania wyglada tak rozgrzewka gryf 8-10 powtorzen 25 kg x 5 37,5 kg x 5 wlasciwe 50 kg x 5 50 kg x 5 50 kg x 5 dobrze rozumiem ? I jeszcze drugie pytanie ile czasu cwiczyc tym planem?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2012-07-15 21:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję Lodzianin Ostatni strzał cypka w poniedziałek, jak wskoczę na hcg w piątek/sobotę powinno być chyba ok? Clomid pierwsze 4 dni wezmę po 100mg, dzielić dawkę na rano/wieczorem po 50mg, czy można zapodać całość przed snem? Ile czasu po zakończeniu odbloku badania kontrolne? Tydzień będzie ok?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2015-09-04 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odośnie rozłożenia węgli w ciagu dnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i 6 posiłku jeszcze po 5g oliwy z oliwek. mozesz tez z rana łykac O3 i bedzie super. Pozdrawiam. Pochwal sie efektami za jakis czas EDIT: napisz jeszcze jaki trening robisz i jakie aero i ile czasu Ci one zajmuja. Bo moze ten kryzys jest tez spowodowany tymi elementami. Aha, i odstaw spalacz. Zmieniony przez - DrGreem w dniu 2011-07-26 10:25:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-07-26 10:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Widzę, że pomyliłem się o 1 zł. Dobra cena. Ile czasu wcześniej można to sobie przygotować/rozpuścić?

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-20 16:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoiera heh

    Post
    Scena MMA i K-1

    expert22 ile czasu zajmujesz sie sztukami/sportami walki ? (i jakimi jesli mozna wiedziec) pozdr, jakub

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17192 Data: 2003-09-22 21:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Poczatek

    Post
    Ladies SFD

    Dziekuje za odpowiedz nightingal. Mam w domu male ciezarki i gume to faktycznie moze powoli. basen tez swietny pomysl.A jak sadzisz ile czasu jeszcze sobie dac na bardziej intensywne cwiczenia? Myslalam zeby sama sobie ustalic diete plus 300-500 kalorii bo tyle potrzeba wiecej do karmienia i chodzi mi o to zeby powoli jakis rytm znalezc i zaczac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2019-02-11 19:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Poczatek

    Post
    Ladies SFD

    Dziekuje za odpowiedz nightingal. Mam w domu male ciezarki i gume to faktycznie moze powoli. basen tez swietny pomysl.A jak sadzisz ile czasu jeszcze sobie dac na bardziej intensywne cwiczenia? Myslalam zeby sama sobie ustalic diete plus 300-500 kalorii bo tyle potrzeba wiecej do karmienia i chodzi mi o to zeby powoli jakis rytm znalezc i zaczac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2019-02-12 07:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁASNY BIZNES Z OLIMPEM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    j/Biniek to nie temat na to ja z kolei za obrazy i wrzuty daje bana. ktos chce sie przekonac na ile czasu ? Jesli ktos zalozy taki punkt z checia poczytam jak mu to prosperuje i jak sie układa wspołpraca

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 10:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.43 zakres 2.8-8 DHEA-S 185 zakres 160-449 Są dwie opcje: -Organizm przez 2 lata trochę się zregenerował, ale jeszcze nie do stanu z przed cyklu (Wcześniej Teść 5.8). -zaklamanie po tabletkach nadal się utrzymuje, ale w mniejszym stopniu. Koledzy, macie doświadczenie ile czasu potrzebuje organizm, aby postawił się na nogi po słabym odbloku?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2021-12-23 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g przed i po treningu? Tauryne ile czasu przed treningiem i ile gram? Jak w DNT z tauryna? Zmieniony przez - ultrasG w dniu 2013-03-06 13:51:04 Zmieniony przez - ultrasG w dniu 2013-03-06 14:08:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2013-03-06 13:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu t3 najdłużej jechaliście na cyklu* pożarłem kawałek pytania.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-11-16 23:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabor potrwa kilka dni,moze ok.tygodnia wyniki to juz kwestia ile czasu potrzeba bedzie weryfikatorom na wybor odpowiedniej osoby (a to znowu uwarunkowane jest m.in iloscia zgloszen itd)

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 21:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 Hour Ghetto Workout

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Napisz coś więcej. Jak trenowałes? Ile czasu na treningi poświęcasz ? Jak sie odzywiasz? Jak too wpłyneło na Twoja sylwetke ?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 09:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko niewazne, ale powiedz mi - ile czasu trwal cykl kreatynowy i co to za kreatyna byla, na ktorej zrobiles 4,5kg miesa?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11984 Data: 2008-04-22 16:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenone - 200mg / e7d (10tyg) (cel: tylko i wyłącznie poprawa hematokrytu) Po jakim czasie się rozkręci chodzi tylko o poprawe hematokrytu? 1) Efka (30mg) + Sally (10mg)- wiem że nie powinno się łączyć tych 2 środków naraz (nie chce brać na codzień), ale takie połączenie 2) Czy może ? Efka (30mg) + Sally (10mg) + kofa (200mg lub 100mg) - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 00:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Pomoc w rozwoju.

    Post
    Iron Horse Series

    Dziekuje za rady :) A co do redukcji to mniej wiecej ile czasu zajeloby to w moim przypadku? ok 7% tkanki tluszczowej to duzo do spalenia... Oczywiscie zakladamy ze sie poswiecam temu zadaniu najlepiej jak sie da. Co do supli. Czy uzycie staka i kreatyny teraz nie spowoduje tego ze napompuje sie teraz a do wakacji to wszystko zejdzie? Tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2011-01-14 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol - problem !

    Post
    Doping

    dlugosc cykli ok 2 mc i przerwa 1 mc czy tak mozna ? ( zalezy mi na czasie ) a jeszcze jedno ILE CZASU VINSTROL JEST WYKRYWALNY W BADANIACH !

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 10:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)